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Presentazione:
Sono Filippo Carrusci, Biologo Nutrizionista e Chinesiologo, specializzato in nutrizione personalizzata, dimagrimento, ricomposizione corporea e nutrizione sportiva.
Aiuto le persone a migliorare salute, composizione corporea e benessere metabolico attraverso piani alimentari personalizzati, costruiti sulle esigenze individuali e basati su evidenze scientifiche.
Il mio approccio alla nutrizione è pratico e sostenibile: ogni piano alimentare viene costruito sulle esigenze specifiche del paziente, tenendo conto di stile di vita, abitudini alimentari, obiettivi e condizioni individuali. L’obiettivo non è seguire una dieta temporanea, ma creare un metodo alimentare flessibile, sostenibile e duraturo.
Seguo pazienti con diversi obiettivi nutrizionali, tra cui dimagrimento, miglioramento della composizione corporea, nutrizione per sportivi ed educazione alimentare, adattando ogni percorso allo stile di vita e alle necessità della persona.
Ho conseguito un Master in Nutrizione e Integrazione nello Sport presso la Scuola SANIS. Inoltre, la mia formazione come chinesiologo, mi permette di considerare anche il ruolo del movimento e dell’attività fisica nel supportare un percorso nutrizionale efficace e completo.
